男生如何快速消除青春痘?青春痘是很常见的皮肤病，很多男生的脸上都有不同程度的青春痘症状，这对他们的外表形象是很大的影响。
青春痘治疗起来并不复杂，发病后可使用药物治疗，一般2-3天即可变小，但是要注意的是，青春痘的出现往往是因为患者有不好的生活习惯，如果不能改正这一点，药物治疗并不能彻底解决青春痘的问题。
男性青春痘患者需注意以下几点：
一、养成良好的生活习惯：每天清洁面部的皮肤，尽量不要用手摸脸，防止手部的细菌感染面部。平时洗脸最好使用温水，这样不但能有效去除多余的皮脂，还能避免毛孔出现堵塞的现象，不要使用有刺激性的洗面产品，也不可太用力的搓脸。
二、合理的饮食习惯：三餐饮食不要过于油腻、辛辣，也不要吃过甜过咸的食物，避免刺激面部的皮脂腺。平时多吃新鲜的蔬菜和水果，这样有助于排出体内的酸性毒素，避免便秘的困扰。
三、保持乐观情绪很重要：青春痘患者一定不要熬夜，每天按时的睡眠，最好能在10点就上床休息，始终保持良好的心态，工作中劳逸结合，不要过度的疲劳。
南京保肤堂皮肤病研究被评定为全国十佳皮肤病研究所、南京市医保定点单位，特邀请原中科院皮炎所、医院、医院三院掌门人长期坐诊，医院注重提升医疗质量和服务品质，定期开展走进社区和关爱健康等公益活动，受到社会各界的广泛好评。
我是南京保肤堂皮肤病研究所皮肤科桂竟芳，我有近40年皮肤病治疗经验，请添加我的，你的皮肤问题，我来为你一对一解答！南京保肤堂皮肤病研究所，您更好的选择！
（悄悄话：如需预约咨询，点击阅读原文哦！）
正在浏览此文章
你若有任何皮肤问题需要解答，可以点击[阅读全文]，直接咨询专家！
赞赏
