导读：孩子又生病了，是不是免疫力太差了？
总是有爸爸妈妈抱怨，自己的孩子又生病了，是不是孩子的免疫力太差了？是不是需要吃点什么来增强一下孩子的免疫力。那爸爸妈妈知道免疫力是什么吗？
免疫力是什么？
免疫力”的准确说法应该是“免疫系统功能”，它是由一系列免疫细胞（如淋巴细胞等）、组织、器官（如胸腺、脾脏等）及免疫分子（如补体、抗体等）组成的。正常情况下，这个功能中的“成员”通力合作，对抗病毒、细菌之类的“非法入侵者”，这是免疫系统的主要工作。
孩子在妈妈肚子里的时候，所处的环境几乎是无菌的，虽然出生时宝宝的免疫器官与免疫细胞已相当成熟，但是由于未接触过病毒、细菌等抗原，并未建立病毒免疫记忆功能，因此免疫功能还不完善。免疫力是在人体与各种外界的致病因子的斗争过程中不断成熟和加强的，所以，婴幼儿容易生病，其实是一个正常的现象。
那么，为什么一些大孩子也经常生病？简单来说有两个原因，一是免疫系统还不够强大，无法及时清除病原体；二是病原体不断变异和进化,学会了许多逃避和生存的办法。有的孩子在家很少生病，一去幼儿园或学校就小病不断，并不一定是孩子的免疫系统功能低下，很可能是因为幼儿园或学校小朋友多，在一起活动时引发了交叉感染。
怎么才算是免疫力比较弱？
对于这个问题，我们可以用孩子一年内患呼吸道感染的次数来间接判断，出现以下情况时,就提示孩子的免疫系统功能可能比较弱：
2岁以下的孩子，一般上呼吸道感染超过7次/年，或下呼吸道感染超过2次/年；
2～5岁的孩子，上呼吸道感染超过6次/年，或下呼吸道感染超过2次/年；
14岁以下的孩子，上呼吸道感染超过5次/年，或下呼吸道感染超过2次/年。
提高免疫力的药物真的有效吗？
爸爸妈妈觉得自己孩子的免疫力低下的时候，总是给孩子吃药补补来提高孩子的免疫力，那么，那些提高免疫力的药物真的有效吗？在药物中，的确有一类被称为“免疫增强剂”，比如胸腺素、干扰素等，但这类药只适合免疫功能低下的人使用，例如免疫缺陷病、慢性感染性疾病或肿瘤患者。而对于免疫功能正常的孩子而言，吃免疫增强剂是没有效果的，因为人体会保持免疫功能的稳定。
其实，真正意义上的免疫功能低下，是指孩子患有原发性或继发性免疫缺陷疾病，这样的孩子须接受正规治疗。而对于未患有免疫缺陷的婴幼儿，看似“免疫力差”，其实往往是一种“假象”。爸爸妈妈可以通过让自己的孩子保持充足的营养，均衡饮食，保证睡眠充足，生活规律，进行适当的锻炼，规范地接种疫苗，养成良好的卫生习惯来锻炼孩子的免疫系统，增强孩子对疾病的抵抗能力。
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