相信有很多人，特别是一些男性，经常会被脱发所困扰，由于对于脱发知之甚少所以总是不知所措。脱发其实是种常见病理现象，而在面对脱发问题时，首先要正确认识到脱发是种疾病，所以治疗是万万不能忽视的。
脱发出现的诱因：
1、精神因素：精神过于紧张、忧郁、恐惧等都是会导致植物神经功能出现紊乱，当毛细血管始终持续处于收缩的状态，毛囊将没有办法得到相应血液供应，而导致头发出现脱落。
2、饮食因素：动物类的食品为人体合成过量雄性激素提供了有利条件。雄性激素的分泌开始变多，就会造成皮脂腺分泌旺盛，此时正常人头皮上存在着一种叫做噬脂性真菌就会开始大量的繁殖，该真菌在获取营养以及排放代谢产物过程中会刺激毛囊，逐渐形成慢性炎症，令毛囊逐渐的萎缩，生发的功能也逐渐衰退。
3、洗涤不当：对于一些脂溢性脱发患者而言，头皮皮脂的积聚会对皮脂的分泌形成一种负压，从而减慢其分泌的速度。如果频繁的洗头，在加上洗涤产品的不良刺激，在一定程度上是会导致或是加重脱发发生的。
4、其他原因：脱发往往是在秋冬发病率比较高，可能是跟季节会影响皮脂腺的分泌有关。
脱发患者在生活当中应当注意以下几点：
1、保持心情的舒畅，精神方面的愉悦。要积极面对生活、工作，主动去适应快节奏的生活，正确的对待生活、工作以及学习当中的压力。
2、合理的进行膳食，不要去过多的食用动物类食物，需要做到荤素搭配合理，营养也要足够丰富。
3、控制自己的洗头次数，一般是1周1次就可以了，夏秋季节一般是1周2次。同时需要爱选择洗涤效果好而且刺激性小的洗发剂，不要去使用劣质的产品。
4、要保持耐心，毛发生长是一个很缓慢的过程，所以千万别着急，一般是需要3～6个月或者是更长的时间才能够治好。所以用药要持之以恒，才能够获得满意疗效。
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