近来，很多人的手指上或者手指缝里都长了透明的“小水泡”，奇痒难耐，还越挠越痒，挠破了倒是也没啥事儿，但等伤口干涸了就会脱皮。每到天热或者频繁干家务之时，这种情况就会愈演愈烈。
这究竟是怎么了？这些小水泡到底是个啥呢？下面我们就一起来研究一下吧。
神秘的“小水泡”究竟是什么?
“小水泡”其实是水疱，而且有个高贵的学名，叫汗疱疹，目前认为这是一种过敏性的皮肤炎表现。小米粒儿大小的水疱一般会对称地长在手上或者是脚上，同时会伴有不同程度的灼热和瘙痒，即使不做任何处理，1~2周后水疱里的液体也会变干，然后开始脱皮。但最讨厌的是，汗疱疹是个磨人的丑妖精，它会反复地长，不仅会影响美观，严重的还会继发感染，让手部肿胀、疼痛，给生活带来很大的困扰。
为什么会长这些小水泡呢？
汗疱疹主要是由于精神因素、皮肤接触过敏性物质引起，或患者具有特殊的过敏性素质。精神因素常为发病的重要因素。接触刺激物品，细菌、食物、药物过敏，部分病人存在硫酸镍过敏，所以尽量不要接触含有硫酸镍的金属、合金。个人体质等也可与本病的发生有关。由于汗疱疹不是病原体引起的，所以不具有传染性。
用药能治好，止痒更有效！
1、干燥清洁
要保持手足的干燥清洁，预防细菌和真菌感染。减少接触水和肥皂、洗衣粉、汽油、酒精等；避免搔抓，不要用手撕破脱屑，以防感染。
2、找出原因
经常发作的患者可以做生活日记，找出发病原因，必要时可以做斑贴试验以确诊是否存在硫酸镍过敏，如有过敏要尽量避免。
3、外用软膏
局部可以外用糖皮质激素软膏，可以减轻瘙痒、控制病情。继发感染者可以用含有抗真菌、抗细菌的复方制剂。严重者需要口服药物治疗。
4、激光治疗
可采用美国进口SRT—浅层X射线皮肤治疗系统治疗，抑制角质形成细胞分化增殖，降低皮肤反应性，调节神经末梢兴奋性。对治疗汗疱疹有非常显著的效果，可随治随走，不影响患者生活。
5、火针点刺
火针点刺、梅花针叩刺治疗，或采用中药外洗，以达清热燥湿、泻热解毒、通络止痒之效。
长了小水疱，还要注意哪些方面？
1、千万别挠
挠、抓会让病情变得更严重甚至出现并发症，所以即使很痒，也一定要少挠或者不挠，痒的时候就想想别的，或找点别的事做，转移一下注意力吧。
2、保养好手脚
首先要注意保持手脚的干燥，必要时可以扑点爽身粉减少出汗；手尽量少碰水和清洁剂，可以把洗护用品换成刺激性小的婴儿用品。此外，还可以使用护手霜。
3、避开过敏原
经常长汗疱疹的患者可以试试做一下“饮食日记”，这样比较有助于找出让自己过敏的食物；此外还可以注意一下自己的过敏是否和金属相关，如果真的是对硫酸镍过敏，就不要再接触含有硫酸镍的金属、合金，不要佩戴含有镍的项链、耳环，甚至要把金属性的假牙摘掉。
4、放松心情
放松心情、规律作息、保持良好的生活习惯和饮食习惯。
小提醒：
长了汗疱疹，瘙痒难忍，用药是能治好的，但因为可能会用到激素，所以不能自己乱用，需要先问过医生。还有，小伙伴们也不能硬撑着不治疗，因为可能会继发细菌和真菌的感染，到时候可就不好治啦。
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