还需要去美容院做SPA吗？那可就OUT了，现在把芳香调理套组带回家，一家人都可以享受来自CPTG等级精油的呵护！周末来个SPA吧，犒劳辛苦的家人！
AromaTouchTechniqueKit芳香调理套装
套装包含下列8支5mL精油，与分馏椰子油以合理比例混合，安心畅享芳香调理带来的美好体验。
平衡复方按摩油：安定情绪让您的身体迅速进入安定放松的状态
薰衣草按摩油：综合平衡、安抚皮肤和情绪
茶树按摩油：杀菌消炎
保卫复方按摩油：全方位提高免疫力，给身体加上保护罩
芳香调理复方按摩油：舒缓肌肉紧张
舒缓复方按摩油：消除肌肉骨骼疼痛的能手
野橘按摩油：提升气场，提升财运
薄荷按摩油：加速以上精油的功效
全套芳香调理套组价格：元，直接升级为优惠顾客！
把SPA搬回家，把爱带回家，更轻松更健康的SPA技术，以下视频教您轻松SPA，快乐健康！家人之间相互做SPA更有爱哦！（一周一次即可）
一、安定情绪Balance——让一切回归平静！
每个人都难免会经历心情混乱或焦虑的时候。安定情绪复方精油温馨木质的香味，能带来平安幸福感。这种融合了云杉、花梨木、乳香和蓝艾菊精油调配出的完美配方，能带给人宁静稳定的感觉，再加上微量比例的椰子油，更可为您的肌肤提供极佳呵护。
以上为安定情绪对人体血小板的测验，大家可以看看，精油对人体的功效如此神奇。
适用症状：
失眠、忧虑、紧张、烦乱不安、悲伤、惧怕、焦虑、愤怒生气、时差、心律不齐、麻痹、脑部损伤、脑震荡、帕金森、颤抖症、过动症、子癫前症、神经疲劳、注意力失调、脊背疼痛、背部僵硬、肌肉压力、菊地氏症、糖尿病褥疮、磨牙、更年期、热潮红、分娩阵痛、产后忧郁症
精油成分：
云杉、花梨木、乳香、蓝艾菊、椰子油
使用方式：
香·A：可用于芳香调理；
抹·T：可用于局部涂抹；
直·N：可不用稀释直接涂抹于肌肤上；
小妙方：
①失眠，睡眠问题：临睡前1滴涂抹在太阳穴、耳后、后颈、脚底，2滴香熏吸嗅。（可搭配岩兰草、神气复方、薰衣草）
②紧张、烦乱、惧怕、焦虑等：1滴涂抹在前额、太阳穴、耳后、后颈、肩膀、脚底，1滴香熏吸嗅。（可搭配佛手柑、活力苏醒等）
③背部僵硬、脊背疼痛：2-3滴涂抹按摩于脊椎、患部、脚底，一日3次。（可搭配马郁兰、舒缓复方、芳香调理）
④前更年期、更年期：2滴涂抹于太阳穴、耳后、脖子、手腕关节、下腹部，1滴香熏吸嗅，一日2-3次。（可搭配快乐鼠尾草、薰衣草、仕女复方等）
⑤热潮红：2-3滴涂抹于脖子，1滴香熏吸嗅，一日2-3次。（可搭配薄荷、快乐鼠尾草）
二、薰衣草——感受妈妈的爱，万能精油百搭之王
：保加利亚，法国
：新鲜的花穗蒸馏
：醇类58%
：熏香、涂抹、内服
：N,不用稀释
：心血管系统、情绪平衡系统、神经系统、皮肤系统
：止痛、抗癫痫、抗菌、抗忧郁、抗组织胺、抗感染、消炎、抗突变、防腐、抗痉挛、抗毒素、抗肿瘤、强心、再生、镇静
：6岁以下儿童不宜口服
薰衣草是最受欢迎的精油。因其镇静、舒缓的作用，受到广泛的使用与肯定。它的主要特性是平衡和恢复，让人的身心处在和谐的平衡状态，自动疗愈。薰衣草的使用范围很广，功效很多，最广为人知的便是宁静、舒眠和皮肤的修复。
使用等级：A可用于芳香T可直接用於皮肤I可內服N可以不稀释直接用于皮肤
睡眠问题2-3滴局部涂抹脚底或晚上熏香
压力、焦虑和磨牙滴2滴涂抹于心脏和后颈区域，或滴入掌心嗅吸，熏香
注意力和专注力请输入内容滴1滴于岩兰草混合，局部涂抹或熏香
晒伤、烧伤和疤痕局部涂抹于患处，镇静，促进皮肤愈合
过敏和花粉热请输入内容与柠檬，薄荷混合，滴入胶囊内服，或将每种精油单独滴于掌心嗅吸，香薰
疼痛和扭伤局部涂抹于不适部位，并按摩
割伤、伤口和水泡局部涂抹于伤口或不适部位，清洁伤口，促进愈合
高血压请输入内容局部涂抹于脉搏和心脏部位，或滴入胶囊口服
偏头痛和头痛香薰、嗅吸、或局部涂抹于太阳穴
情绪平衡从无法获得他人的 澳洲原住民善用身边丰富的植物资源。其中一个叫邦加隆（Bundjalung）的族群，住在澳洲东南沿岸，时常漫游于树林茂密，地势起伏的土地上。几千年来，他们一再回到某个山谷。这个山谷被称为“邦加沃宝”（Bungawalbyn）意思是“医疗之地”，谷中沼泽边生长着一种特殊的树。邦加隆采集这种树的叶子煮茶喝，用来帮助保持健康，解除身体的病痛。
年，英国的库克船长到澳洲东岸时，见到当地原住民摘取树叶煮茶的情形，于是将这种植物称为茶树。而由于这些原住民对草茶功效的信心，库克船长也采集了茶树树叶，供船上人员使用。
科学已经证明，澳洲原住民为何钟情茶树，它们确实有其特殊之处。最早澳洲土著人用它来治疗受感染溃烂的伤口以及用叶子煮茶喝，解除病痛。第一次世界大战后传到欧洲，人们发现它抗菌的功效显著。第二次世界大战期间被澳军列为重要军用物质，每人必备的“装在瓶里的急救工具”。随后医疗界对茶树的研究更精进，发现它对化脓、杀菌有非常好的效果，可以拿来处理伤口。年,澳藉化学家潘佛德博士研究发现，茶树精油是一具强力杀菌效果的天然剂，不会伤害皮肤组织，年被介绍到欧美。年,美国《国家医学协会期刊》及英国《不列颠医学期刊》先后发表了茶树精油在医学上的疗效，没有毒性、无刺激性，是大自然最珍贵的抗菌剂，可以有效且迅速舒缓喉咙痛等症状，同时对于口腔化脓、癣、甲沟炎的疗效非常显著。英国《每日邮报》年7月5日报道，澳大利亚一项新研究显示，借助茶树油，有望研制出更快捷、更省钱和更有效的疗法，攻克非黑色素瘤皮肤癌及癌前皮肤病变。
湿疹、脚气、念珠菌
滴入胶囊内服，或稀释涂抹于患处。
呼吸道感染滴入胶囊内服，局部涂抹于喉咙部位或熏香。
割伤和伤口于薰衣草一起局部涂抹，为伤口清洁并消毒。
痤疮、痘痘局部涂抹于患处，或滴入胶囊内服。
喉咙痛和扁桃腺炎滴入胶囊内服，或滴入温水中漱口。
头皮屑、疥疮、头虱滴入洗发水中，将下发谁涂在头发上以后，保持几分钟后再冲洗。
荨麻疹、皮疹，皮肤过敏滴入胶囊内服，或局部涂抹于患处。
龋齿和牙龈疾病滴入胶囊内服，或局部涂抹于患处。
顺口溜
树原名白千层,抗菌消炎它最能。
疫支援抗感染,澳洲土著千年用。
缓解痤疮皮肤病,头屑脚气是救星。
收敛功能非常强,涂抹感觉皮肤凉。
四、保卫精油——强大的疾病防御专家，杀菌抗病毒
保卫复方是一支常用精油，用作消毒剂，增强免疫力；常用于流感、口腔疾病的溃疡，牙龈发炎，牙疼；唇疱疹、咽喉发炎等。系列产品还有保卫牙膏，保卫润喉糖，保卫清洁剂。用保卫精油经常脚底涂抹可以增强免疫力。
：野橘、丁香、肉桂、尤加利、迷迭香
：熏香、涂抹、内服
：S,敏感性皮肤和小朋友需要稀释
：免疫系统
：杀死空气中的病原体、清理口腔、喉部、食道、胃、肠道的有害病菌,增加人体抵抗力、感冒、病毒感染、咳嗽、气管炎、口腔疾病、伤口杀菌
：有洗手液、洗衣液、洗洁精、喉糖、晶球、胶囊、牙膏、软膏可以选择。
主要用途：
感冒、流感
滴入胶囊内服，或局部涂抹于足底，或熏香。
葡萄球菌、链球菌引起喉咙感染、咳嗽滴入水中，漱口并吞服；局部涂抹于胸部和喉咙部位，或滴入胶囊内服。
消毒杀菌剂熏香，或用水稀释后局部涂抹于表面。
尿路感染滴入胶囊内服，或局部涂抹于下腹部。
唇疱疹、疣、伤口感染稀释后局部涂抹于患处。
口腔健康滴入水中漱口。
真菌、寄生虫问题涂抹于患处，或滴入胶囊内服。
慢性疲劳、自身免疫疾病涂抹于足底，或滴入胶囊内服。
杀死微生物和经空气传播的病原体滴入胶囊内服，或局部涂抹于足底。
顺口溜
保卫复方不一般,系列产品它最全。
熏香杀死病原体,内服提升免疫力。
敏感皮肤需稀释,抗菌效果超牛至。
使用保卫很简单,免疫系统把好关。
小妙方①流感、发烧：2滴内服，2滴涂抹在脊椎、脚底，2滴香熏吸嗅，一日3次。（可搭配柠檬、尤加利）
②增强免疫力、杀菌抗病毒：可2滴涂抹在脊椎、脚底，可2滴香熏吸嗅，可2滴于水中，用抹布清洁家具。
③喉炎、喉咙疼痛：2滴放入水中内服，2滴香熏吸嗅，一日3-次。（可搭配柠檬、茶树）
④蛀牙：2滴涂抹于脚底，2滴内服，一日2次。（可搭配茶树、丁香）
⑤疣、各种疣：1滴涂抹于疣上，一日-5次。（搭牛至、茶树效果更佳）
五、芳香调理复方精油——缓解肌肉紧张，给软组织消炎
芳香调理复方精油集合多种能放松、舒缓、活络的精油。AromaTouch是由CPTG?罗勒、葡萄柚、丝柏、马郁兰、薄荷、薰衣草精油精心调配而成的。不论您采用何种调理方法，都能达到最佳的保健益处。
要跟上快节奏的生活的确不易，现代人为了工作，没有闲暇的时间去轻松、纵容自己，整天被这样那样的工作团团包围。焦虑与压力是不是已经把你们压得喘不过气来。快用doTERRA芳香调理复方精油，给自己做个SPA，放松一下吧！
：罗勒、薰衣草、薄荷、马郁兰、丝柏、葡萄柚
：熏香、涂抹
：N,不用稀释
：呼吸系统、心血管系统、肌肉骨骼系统。
：镇静、缓解肌肉紧张,舒缓受刺激的组织,增加血液循环能力,软组织消炎,提升按摩的效益
：不建议内服。
主要用途
肌肉疼痛、关节炎
局部涂抹于患处，放松肌肉，缓解关节炎症。
去水肿外伤肿胀局部涂抹于患处。
神经疾病局部涂抹于患处，刺激末梢神经和血液循环。
高血压局部涂抹于足底。
结缔组织和筋腱问题局部涂抹于患处。
头痛局部涂抹于颈部，肩部和脊椎。
颈椎问题、背部疼痛局部涂抹于颈部，肩部和脊椎。
淋巴系统局部涂抹于足底。
Max顺口溜
芳香调理来按摩,针对肌肉与骨骼。
增进循环去水肿,消炎止痛有效果。
六、舒缓复方精油——解除肌肉疼痛，抗炎，舒缓关节疼痛
舒缓复方精油包含著名并经研究证实其减缓发炎，减缓疼痛和减少酸痛的精油，有冬青、樟树、薄荷、蓝艾菊、德国洋甘菊、永久花、桂花精油。它帮助护理肌肉与筋骨，对肌肉疲劳、关节酸痛、撞伤、挫伤、跌打损伤、落枕、五十肩等有调理功效。与乳香搭配可加强精油。精油成分
冬青：包含99%甲基水杨酸（methylsalicylate），这使得它具有可体松类的属性。有益于关节炎，风湿病，肌腱炎，以及其他任何有关骨骼，肌肉和关节的不适。
樟树：止痛（减除疼痛）和消炎。它有助于关节炎，风湿痛，肌肉疼痛和扭伤淤青。
薄荷：对前列腺和受损组织具有消炎的功效。有舒缓和冷却效果，可帮助关节炎和风湿病。
蓝艾菊（BlueTansy）：止痛和消炎，也有益低血压，关节炎和风湿。
德国洋甘菊（BlueChamomile）：抗氧化，抗发炎，镇痛，也可以帮助舒缓充血和关节炎。
永久花：（Helichrysum）：具帮助净化血液和改善循环系统的功能，也有对抗感冒的结构和性质。具强效的抗发炎功用，甚至有助于减少脑膜炎。在精神层面上，可以帮助放下愤怒的感觉，使人态度宽容并往好处思考。
桂花（Osmanthus）：是传统著名的10种中国花卉之一。该花高度芳香，用于世界上最稀有昂贵的香水。在中医的使用上，用来祛血化痰。
：冬青、樟树、蓝艾菊、洋甘菊、永久花、桂花
：涂抹
：S,敏感性皮肤和小朋友需要稀释
：肌肉系统、骨骼系统
：腰间盘突出、颈椎病、肩周炎、腱鞘炎、五十肩、骨刺、背痛、落枕、运动创伤、肌肉酸痛、软组织损伤
：不建议内服,大面积涂抹可以用舒缓乳霜
主要用途
肌肉、后背和关节疼痛
局部涂抹于患处。
肩周炎，颈椎病局部涂抹于患处。
健身前和健身后局部涂抹于患处。
生长痛局部涂抹于患处。
头痛、颈部疼痛局部涂抹于后颈、肩部和太阳穴。
肌肉痉挛局部涂抹于患处。
瘀伤、受伤局部涂抹于患处，缓解炎症。
Max顺口溜
肌肉关节骨骼病,舒缓复方来止痛。
每天薄薄涂一层,疼痛感觉日渐轻。
颈椎腰椎肩周炎,骨刺落枕肌肉酸。
精油乳霜抹患处,效果清凉又温暖。
七、野桔——提振心情抗忧郁
野橘精油是用冷压法由橘皮萃取而得，充分保留精油的有效成分。柑橘类的香味香甜宜人，能使心情愉悦，最能被大众接受与喜爱，同时也是小孩子最喜欢的味道，开启小孩子的灵性，是妈妈愿意送给孩子的最好的第一份礼物。
野橘精油是一种光敏性精油，是将果皮以冷压法萃取得到的精油，外涂应避免晒太阳。（光敏12小时）
最好的野橘精油产在海地，将果皮冷压就可以萃取得到野橘精油。颜色为金黄色，具有浓烈的鲜橘气味，其中单萜烯类含量为95％，其中D柠烯含量超过了柠檬，达90％。通过CPTG认证的野橘精油中单萜烯含量高达95%，经美国药物食品管理局认可,符合人体安全食用标准。
：多米尼加
：果皮冷压
：单萜烯95%
：熏香、涂抹、内服
：N,不用稀释
：消化系统、免疫系统、皮肤系统、情绪平衡系统
：抗癌、抗抑郁、防腐、抗痉挛、消化辅助、镇静、滋补身体
：焦虑、消化缓慢、恐惧、心悸、失眠、更年期、神经质、精神亢奋
：涂抹避光12小时,6岁以下儿童不宜口服
主要用途
失眠和压力
熏香，或滴于掌心吸入，平衡能量，提升心情。
胃灼热和消化不良与生姜混合滴入胶囊内服。
坏血病和感冒局部涂抹于足底，或熏香。
抑郁和神经质熏香或局部涂抹于脉搏处。
更年期局部涂抹于脉搏处，或熏香。
焦虑、恐惧和专注力于薄荷混合，熏香，或滴于掌心吸入。
排毒滴入一杯水中内服，净化器官。
烹饪滴1滴到菜肴、果昔中，有香甜的柑橘口味。
情绪平衡熏香和局部涂抹，从精疲力竭到富有成就。
Max顺口溜
多米尼加野橘好，光照充足气味妙。
果皮冷压得精油，柠檬烯类拔头筹。
提振心情抗忧郁，调节消化有效益。
增加免疫抵抗力，涂抹避光要注意。
应用历史：
柑橘，特别是苦橙向来被应用于心悸、坏血病、黄疸、出血、出血、胃灼热、放松喉咙、子宫和肛门脱垂、腹泻和血便。
在18世纪的欧洲，野橘对于降低神经系统失序、心脏相关病症、结肠问题、气喘与忧郁症颇负盛名；数百年来在亚洲与欧洲使用野橘果皮的疗效特性作为滋补消化系统之用。
药用用途：心绞痛（假性）、心脏痉挛、便秘、腹泻（长期的）、消化不良（紧张）、失眠、更年期、心悸。
其他可能的用途：此精油有助于焦虑、食欲不振、骨骼（软骨症）、支气管炎、感冒、腹痛（稀释后供婴儿使用，可助眠）、肤色（暗沉和油性）、皮肤病、消化系统、发烧、流感、降低胆固醇过高、口腔溃疡、肌肉酸痛、肥胖、镇静、组织修复、保湿和皱纹。
早期的中国人相信野橘精油的香气能够创造”好运”，并且为全家带来兴盛与繁荣。民间也常常称它为“招财精油”，用在商业场所的熏香，可带来很多意想不到的财运。
使用方式
A可用于芳香调理
T可用于局部涂抹
I可用于内服
N可不用稀释直接涂抹于肌肤上
适合调和的精油：肉桂、乳香、天竺葵和薰衣草。
小妙方：
1.祛除紧张、提振心情：1滴野橘滴在手掌心，双手揉搓后放在口鼻前深深地吸气；1滴涂抹在颈后、耳后风池穴。
2.提升免疫、身体排毒：1滴野橘放入水中内服；2滴涂抹在淋巴部位，如颈侧、腋下、胸部、肝脏部位、腹股沟等。
3.提升睡眠质量：临睡前2滴野橘涂抹在脚心部位。
.净化气场、清新空气：2滴野橘放入香熏机、香熏灯中扩散香气，同时对商场还有招财的效果。
5.开启孩子灵性、增强亲子情感：给孩子配上一支滚珠瓶，放入野橘精油，让孩子能够随时随地的涂抹在耳后、太阳穴、胸前等部位，可以让孩子在以后的学习、生活、父母间沟通更具备能动性、创造性、沟通性。
注意事项：野橘精油具光敏性，涂抹之后，12小时之内避免阳光直晒，避免黑色素沉淀！
八、薄荷精油——海精灵的化身
：美国西海岸
：叶、茎、花苞蒸馏
：酚醛树脂醇%
：熏香、涂抹、内服
：敏感性皮肤和小朋友需要稀释
：消化系统、神经系统、呼吸系统、皮肤系统、肌肉系统、骨骼系统
：镇痛、抗菌、抗癌、抗发炎、防腐、抗痉挛、抗病毒、提振精神
：感冒发烧、细菌感染、提神醒脑、治疗休克、驱除害虫、消化不良、肌肉酸痛、慢性疲劳、嗅觉丧失、荨麻疹、射线辐射、痛经、哮喘
：孕妇慎用,高血压慎用,6岁以下儿童不宜口服
：任何精油
薄荷又称椒样薄荷或欧薄荷，其功能广泛很常用，万用精油之一，对人体各个系统都有帮助。主要用于提神醒脑，消化道问题，过敏瘙痒，发烧，头痛，口臭，及搭配各个系统的辅助用油等。
薄荷用途极广，常被用于醒脑提神和镇痛退烧。也叫椒样薄荷或欧薄荷。与绿薄荷用途有些差别。
使用等级：A可用於芳香T可直接用於皮膚I可內服N可以不稀釋直接用於皮膚
作用功效
它具有双重功效、热的时候能清凉、冷时则可温暖身躯，因此它治疗感冒的功效绝佳，对呼吸道产生的症状很好，对于干咳、气喘、支气管炎、肺炎、肺结核具有一定的疗效。对消化道的疾病也十分有助益，有消除胀气、舒解胃痛及胃灼热的作用；此外，可减轻疼痛，对偏头痛也有效，还能帮助退烧。
薄荷与绿薄荷的区别关于绿薄荷和椒样薄荷的一点小知识：这两种都属于是唇形科薄荷属，品种不同。我们现在常用的pepperminit其实全名应该是叫做椒样薄荷，简称椒薄荷，是绿薄荷与水薄荷杂交而成的。也就是说绿薄荷是椒薄荷的妈妈。但是两种薄荷的成分有差异，所以功效有不同。绿薄荷的功效多于消化道和呼吸道，绿薄荷+甜罗勒+姜是非常好的止吐剂，同时因为含有单萜酮，可以促进皮肤再生，但是孕产妇和婴幼儿最好不要用。椒样薄荷土性能量较强，养肝作用好，可以用于肝气上逆引起的脾胃不和、胃口不好拉肚子。如果是孕妇止吐可以用椒薄荷+姜吸嗅，另外止痛止痒的作用也更强。
发热和潮热
局部涂抹于后颈、脊椎或足底。
自闭症局部涂抹于后颈、脊椎或足底。
过敏、荨麻疹滴入胶囊内服，或局部涂抹于鼻下或足底。
头痛、偏头痛局部涂抹于太阳穴，耳上方和后颈。
口臭滴1滴于水中漱口。
哮喘病、鼻窦炎局部涂抹于胸部和足背或足底。
产乳量下降用分馏椰子油稀释后局部涂抹于乳房，或滴入胶囊内服。
嗅觉下降稀释局部涂抹于鼻梁。
胃炎和消化不良局部涂抹于腹部或滴入胶囊内服。
居家用法1.舒缓肠胃问题。只需一滴薄荷油擦在肚子上，或口服可以解决消化不良、胃部不适或其他肠胃道方面的问题。也是旅行必备产品！
2.恢复清新口气。当您呼吸急促，嘴巴感觉涩涩的，使用薄荷水（或柠檬水）漱口，会让您口腔弥漫着清新、干净的感觉。
3.呼吸顺畅。当鼻窦堵塞，喉咙肿胀、发痒，扩香薄荷精油（或涂抹在胸前），可以立即顺畅呼吸。薄荷可祛痰，缓解感冒、咳嗽、鼻窦炎、哮喘和支气管炎等症状。
.舒缓关节。当岁月摧残肆虐你的关节，混合薰衣草和薄荷精油，可以舒缓发热和疼痛的感觉，但要随时保持关节温暖和干燥。
5.感觉饱足感。当您在用餐时吸闻薄荷的香味，会较快感觉到饱足感，不会暴饮暴食导致饮食过量。
6.舒缓您的脚部。如果您整天穿着硬底鞋，脚部又疲倦又累，只要将脚浸泡在加了薄荷精油的冷水中，就能舒缓过度劳累的脚。
7.重新振作起来。令人振奋的薄荷香气是完美、无刺激性使人精神抖擞的利器，在学校或是任何您需要挑灯夜战做功课或工作时，薄荷精油是您最佳战友。
8.（洗发后让您精神充沛）。某些洗发乳和护发素使用后会让您昏昏欲睡，没有能量、没有活力、没有乐趣、没有益处。发品中添加薄荷精油能刺激头皮，激发和唤醒能量！精油是天然的抗菌剂，也可以帮助去除头皮屑和蝨子。
9.调理过敏症状。薄荷精油具有放松平滑肌的能力，气管的平滑肌容易受到过敏季节的影响。薄荷精油（可添加柠檬），对于过敏的治疗确实有一定的效果！
10.赶走紧张性头痛。头痛到令您麻木吗？用几滴薄荷精油按摩太阳穴、颈部和鼻窦，可以快速赶走头痛！
11.帮助孩子们接到球（提升孩子们的专注力）。孩子们在学校和做家庭作业时有点反应迟钝时，可以在衬衫上喷一点点薄荷精油，或滴在舌头上，或放在鼻下闻香，可提高专注力和灵敏度。
12.泡澡和提振精神。经过漫长的一天，滴几滴薄荷精油在浴缸中，舒服的泡个澡之后，清新的薄荷蒸气会让你感觉凉爽，轻松和活力。
13.在您的茶里添加清新快感。只要一滴薄荷精油，可以添加在任何花草茶中（无需添加大量的糖），可以帮助消化，以及减轻胃灼热感。
1.“解决问题”的手段。你问自己这个问题，答案是确定的。行动前使用薄荷精油，能立刻唤醒你的感觉，做正确的决定，如此可以快速达成目标。
15.想吃甜食的噩梦。当您渴求甜食时，利用薄荷精油闻香，可以抑制您对甜食的欲望和冲动。
顺口溜
薄荷产在美国西,叶茎花苞蒸馏取。
功能众多难列举,身体系统都有益。
退烧提神抗细菌,止痛止痒助呼吸。
敏感皮肤要注意,稀释比例一比一。
注意：
1、高血压及孕期要谨慎使用。
2、晚上少用，以免失眠。同时，由于薄荷精油的刺激作用具有累积性，最好不要长期使用以免严重干扰正常睡眠。
3、婴幼儿皮肤较嫩，一定要稀释使用。
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