宝宝容易感冒为啥要让宝宝补锌？这个问题想必很多粑粑麻麻都想知道吧？今天池根亿营养师来为您解答这个问题！
锌的生理功能：
维持免疫功能:人体锌不足会出现淋巴球数量低落、血中免疫球蛋白降低、自然杀手功能减弱、皮肤免疫测试反应降低等状况，临床的结果就是肺炎、念珠球菌感染，甚至伤风感冒。
生长与发育：促进生长、性器官的发育、伤口愈合，参与皮肤、毛发、指甲，以及口腔黏膜等多处位置的修补作用。
微量元素中，锌针对儿童免疫力的作用最为关键。孩子缺锌将使免疫器官发育不完善，免疫细胞分裂、生长和再生受阻，巨噬细胞吞噬病菌的能力减弱，最终导致免疫力低下，身体素质差，爱出虚汗、盗汗，更容易感染流行性疾病，特别是反复发烧、口腔溃疡等等。
锌提升免疫力的机理：
锌元素可以抑制病毒的增值，是病毒的小克星。流行是由甲型或乙型流感病毒及其受体引起的上呼吸道，主要包括鼻腔、鼻窦、喉咙、肺部以及中耳的病毒感染。锌元素抑制病毒增值的报道最早见于世界儿科学权威期刊《JournalofPediatrics》其研究表明补锌可以使儿童肺炎的发生率降低41%。锌元素治疗流感已取得良好的效果，如鼻病毒的复制主要发生在鼻粘膜上，锌离子依靠于他的电荷吸附到鼻病毒结构和鼻子上皮细胞的受体上，以此来封闭受体，抑制滤过性病毒的复制从而达到抗流感的效果。
在人体免疫系统中，锌元素直接参与细胞免疫和体液免疫过程。缺锌可使淋巴细胞减少，T细胞杀伤功能、T辅助细胞功能及淋巴细胞对抗原刺激的反应性明显降低；抗体生成细胞数减少、抗体生成能力减弱；吞噬细胞功能明显降低，机体免疫功能受损。缺锌可引起人和动物的免疫缺陷，从而增加了对感染的易感性。特别是少年儿童生长发育中需要较多的锌，所以很容易锌摄入不足而导致免疫力低下，需要及时补充锌来使免疫力恢复。它能促进儿童免疫器官的发育，提升免疫细胞数目和活力，使儿童并不健全的免疫功能明显增加。
对于锌和免疫力的关系这下搞明白了吧？“锌”被誉为“生命之花”有锌的陪伴，宝宝的成长才能够绽放如花！
部分资料参考《保健文汇》
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