很多人都知道，青春期容易长青春痘，这是因为这个时期容易出现内分泌失调，雄性激素增多，皮脂腺分泌也旺盛，就会导致皮肤毛囊发生阻塞，这样外界的细菌就能以毛囊中的皮脂作为养料而大量繁殖，引发一系列的炎症反应。皮肤病频道的专家讲到，吃海带容易长青春痘。
专家指出，通过日常饮食可以预防青春痘的发生，而海带在很多人看来都是好东西，它可以起到一个降低血压，防止动脉硬化，阻止人体吸收铅汞等有害物质的作用。很多的上辈老人也会鼓励孩子们要多食用海带，都觉得海带的营养价值是很丰富的，还有很多人认为海带可以凉血，可以有效的消除脸上出现的青春痘，其实这种方法是错误的，海带并不是对所有人来说都是有益的，尤其是患有青春痘的患者。
而且，据统计发现，现代青少年长青春痘的越来越多，这是因为生活节奏的加快，导致饮食结构不合理以及周遭环境的变化，患有青春痘的患者日益的增多，青春痘的发病机理也是非常复杂的，这主要是跟内分泌失调，角化过度的栓塞皮脂腺、使得皮脂腺排泄出现障碍有很大的关系。而食用海带过多的话，就会加重内分泌失调，使雄性激素以及代谢的产物增加。还会抑制与腺体分泌激素有关的酶的活性，从而使患者出现更多的痘痘。
以上就是皮肤病专家提醒大家的吃海带容易长青春痘的内容，希望大家对此能有一个好的理解。总之，吃过多的海带也是有害无益的，尤其是青春痘患者，一定要注意日常饮食，因为很多疾病都是由饮食引发的。
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