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压力大的时候会感觉到银屑病会更严重，学会给自己减压也可以有效防止银屑病的扩散。三、银屑病患者要保护皮肤和头皮银屑病患者更应该保护好自己的皮肤，避免擦伤或者出屑、蚊虫叮咬、皮肤发炎、针灸治疗和纹身等，以防加剧病情。四、银屑病患者应避开干冷的气候对大多数银屑病患者来说，干冷的气候容易引起感冒和感染，会使银屑病恶化。五、银屑病患者应该避免太阳直射适量的晒晒太阳是一个很好的办法，因为阳光中的紫外线能降低皮肤细胞的生长速度，但是长时间的太阳直射，会晒伤皮肤，使银屑病恶化。六、银屑病患者要避开使病情恶化的药物
一般都要在医生的指导下正确用药，如果擅自吃其它的药，要先请示医生，以免药物中含有某些成分而使病情恶化。
因此，防止银屑病扩散一定要积极配合治疗、在日常生活中养成良好的习惯。
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