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疫情不仅要带好口罩,免疫力提升同样是关键

众所周知,此次新型冠状病毒肺炎对中老年人、慢性病患者等体质弱、抵抗力低下人群的感染率和治病率远高于其他人群,因此我们在日常生活中除了要注意戴口罩、勤洗手外,也让大家认识到提高免疫力的重要性。

据研究表明,免疫力低下者更易感新冠肺炎。

那么,什么是免疫力,为何抵御病毒侵害主要依靠自身免疫力?

而补充蛋白质是增强免疫力的最有效的方式之一

蛋白质是组成人体一切细胞、组织的重要成分,免疫细胞自然也不例外。人体第一道防线皮肤和粘膜也需要足够的蛋白质。白细胞、淋巴细胞、巨噬细胞、抗体(免疫球蛋白)、补体、干扰素等免疫系统每隔几天就要更新一次,每次更新都需要大量的蛋白质,如果蛋白质充足,这些细胞就能在数小时内增加倍[1]。

而蛋白粉也因为蛋白质含量高,好吸收,被视为补充蛋白质的优质选择~

蛋白粉—免疫力提升的必备营养素

蛋白粉是一种针对特定人群的营养性食品补充剂,根据来源的不同,可分为乳清蛋白和大豆分离蛋白两大类。

乳清蛋白是从牛奶乳清中分离提取出来的完全蛋白质,以纯度高、吸收率高为特点,含有人体必需的8种氨基酸,且配比合理,接近人体的需求比例等诸多优势,被公认为优质的蛋白质补充剂之一。乳清蛋白还含有β-乳球蛋白、α-乳白蛋白、免疫球蛋白以及其它多种活性成分。

许多实验研究都证明,

服用乳清蛋白浓缩液能促进体液免疫和细胞免疫,

刺激人体免疫系统,增强机体免疫力。

大豆分离蛋白是源于大豆的一种植物蛋白,蛋白质含量在90%以上,含有包括人体必需氨基酸在内的20种类氨基酸,具有高蛋白、低脂、增钙和不含胆固醇等营养价值。

大豆分离蛋白是植物蛋白中,

为数不多的可替代动物蛋白的品种之一。

提高免疫力,哪些人需要蛋白粉?

1、职场拼搏人士

焦虑化的社会环境下,让众多人为了梦想,为了工作,总是奔波在路上,披星戴月,飞来飞去,不是在加班的路上,就是在出差的路上。3倍数快节奏的生活方式,能好好的按时吃个饭都成为奢望。

蛋白粉虽然不能替代一顿饭,但每日清晨来一杯,可以维持一天身体所需的蛋白质,总比饿着好呢!职场拼搏人士,因过度疲劳更易导致免疫力低下,亚健康状态频发,蛋白粉正是这类人群提高免疫力的便捷之选。

2、孕期及哺乳期女性

对于孕期及哺乳期的女性而言,注重营养均衡非常重要,然孕早期反胃及孕中后期对营养的大量需求,易导致女性在日常饮食中营养摄取不足,此时每日补充蛋白粉,不仅可缓解孕吐导致的营养失衡,更可增添母体抵抗力。

3、锻炼健身人士

锻炼健身,不仅可以健身减肥,还能消耗多余精力。运动后产生的血清素、多巴胺和内啡肽等神经递质增多了,调节情绪使心态平和快乐,并且积极向上。运动期间配合食用蛋白粉,补充优质蛋白,还能使肌细胞变得更为强健!

4、老年人

老年人免疫功能减弱,慢性病、共病等基础性疾病的患病率高,是传染病的易感人群和高危易发人群。保证充足蛋白质摄入,增加营养,是增强老年人免疫力、减少感染风险、促进康复的基础。

阻击病毒,保护自己

蛋白粉,助你提高免疫力

把人体比喻成一幢房子,蛋白质则是垒砌成建筑的砖块,是不可或缺的组成部分。人体一旦缺少蛋白质,生命活动的屏障就会变得脆弱,每日补充蛋白粉,守护你的健康!(全亿健康四川芙蓉,成都宁丰堂,成都乐源堂三大连锁药房均有售)

服用蛋白质粉的注意事项

切忌用沸水,沸水会破坏蛋白质粉中的蛋白质。每日使用量一定不要超过建议用量。

西南全亿健康

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