妈妈活动网点击 现在的智能手机不仅是我们必不可少信息联络工具,它也代替了孩子们的高级玩具,孩子们确实能从智能手机中学到很多东西,并能体验到很多的乐趣。华丽的屏幕、欢乐的声音、有趣的触屏,动画片和游戏一下子把孩子吸引了。但是对于控制力比较弱的孩子们,过早频繁使用手机也会造成一定的危害,其中我们不得不说的就是孩子的颈椎。
浙江台州女孩盈盈是家里的小公主,家人非常宠爱。那天在家,盈盈和往常一样低着头玩手机。也不知道玩了多久,妈妈削好水果,想叫盈盈来吃,结果一叫,就出事了。
妈妈一喊,盈盈猛地把头转过来,结果,就听到很响的“咔哒”一声,盈盈就开始喊疼,哭了起来。
医院一查,医生说盈盈是“颈椎曲度反曲”,而且还有一段脱位了。医生说“这么严重的颈椎病发生在这么小的孩子身上,这是我从医30多年来头一回碰到。”
经过几天治疗,盈盈的病情基本恢复。经了解,由于盈盈父母工作忙,没时间陪她玩,而盈盈在玩手机的时候,会特别安静,为了让她不吵,只要功课做完,父母一般都会默许她玩手机。盈盈经常一玩就一两个小时,头一直低着,动也不动的,非常着迷。
“人的颈椎就好像一根弹簧,老是低着头,保持一个姿势和曲度,时间久了,弹性就越来越弱,最后就不能还原了。”医生解释说。“以前的人颈椎出现问题,多半是因为长期体力劳动压迫造成的。现在,则主要是因为低头玩手机,且患者有年轻化甚至年幼化的趋势。“
这已经不是个例,但家长却还没有引起重视,任由孩子欢快的玩着手机。
曾经有一名15岁的中学生因长期玩手机导致颈椎严重变形,功能退化的像五六十岁老人。
医院小儿骨科门诊,12岁男孩小新右侧着脑袋走进来。经检查,他的颈椎已退化得像50岁的人。小新妈妈说,他喜欢缩在沙发里玩手机,一玩就是几小时。医生介绍,低头玩电子产品和坐姿不正确,是颈椎病“娃娃化”的罪魁祸首。
一位爸爸嫌3岁儿子淘气,同样用手机让孩子当玩具,谁料儿子一口气玩了6年,玩成一个年龄最小的颈椎病患者。
6岁的男孩小平(化名)医院门诊室。母亲张女士说,前几天晚上小平和爸爸两个人躺在床上吹着空调玩手机,一看就是两个多小时。第二天早上醒来,儿子哭着说脖子痛,很不舒服。检查后发现,小平脖子歪了是因为斜角肌损伤,通俗点说,这个和睡觉引起的落枕差不多。
据报道,山西14岁的小月就是中学生颈椎病的典型病例。小月的妈妈告诉医生,孩子上了初中后,课业压力增大,尤其是期末考试前,每晚都要学到11点多,有时累了就趴在桌子上看书。晚上躺下后,还不停玩手机。最近两个月,小月说自己的颈部不适,而且总觉得头晕恶心、肩膀发麻。直到最近病情加重,医院检查,确诊是颈椎病。
某医院也表示,每年暑期期间,来医院就诊的学生会很多。经常低头玩电子产品和坐姿不正确,是颈椎病低龄化的罪魁祸首。
孩子患有颈椎病的常见症状:经常性出现头晕、头痛,上课注意力不集中,甚至出现眩晕和恶心呕吐等,有可能就是颈椎病变的前兆,家长一定要引起重视。
如何预防颈椎病1、尽量减少孩子玩手机的时间,多鼓励他们参加户外活动。
2、平时要注意敦促孩子,保持正确的学习姿势。
3、养成劳逸结合、动静结合的生活习惯。
电子产品对儿童的八大危害医护人员说,儿童过多接触电子产品,不仅因为姿势问题导致骨骼发生变化,还因为这些产品的频闪和辐射对孩子的发育都会造成影响。电子产品对孩子的健康危害很大,其中ipad就是孩子健康的头号杀手。由于小孩子身心都还未发展成熟,过度使用电子产品,通常会带来8种伤害,甚至影响孩子以后的成长。
1、影响脑部发育:
脑部发育的要素取决于环境带来的刺激,如果太早把电子产品曝光给孩子,可能会使他们注意力缺乏、认知力延迟、学习能力下降、变得更冲动以及缺乏自制能力,表现为易发脾气。
2、拖慢儿童发展
多在周围走动了解事物可强化儿童认知能力及学习能力,使用电子产品时经常是窝在一个地方半天都不走动,结果就影响了儿童的能力发展。
3、流行性肥胖
有研究称电视和游戏会引发肥胖,如果允许小朋友在睡房使用电子产品,肥胖发生的概率会提高30%。而肥胖又会诱发糖尿病、中风、心脏病等疾病,严重的更会缩短寿命。
4、剥夺睡觉时间
调查显示,经常玩电子产品的9-10岁孩子中,有75%面临睡眠不足问题,在各方面影响了儿童发育。
5、患上精神问题
过度使用电子产品有可能会提高孩子患上忧郁症的机会,也有可能产生焦虑、混乱、注意力下降、自闭症等问题。
6、具有攻击性
暴力内容无疑会使孩子变得有攻击性,媒体上的内容也越来越暴力与色情,过早使用电子产品将有机会让他们接触到这些内容。
7、上瘾
越来越多的年轻父母沉迷科技产品疏于照顾孩子,这就变相让孩子也沉迷于电子产品慢慢上瘾。
8、辐射
任何电子产品都会发送辐射,虽然大人日常使用未必会有问题,但孩子就不一样。他们的脑部与免疫系统仍在发育,可能更容易受到辐射影响。
怎样帮孩子戒掉手机瘾?我们可以对孩子做好这几点:
1、建立亲子约定
家长要意识到手机可以成为工具但不能成为玩具,可以通过亲子约定控制使用手机的内容与时间,另外要帮孩子增强自控能力。
2、转移兴趣和注意力一旦孩子已经上瘾了,那也不要太急,可以慢慢帮孩子戒掉。爸妈可以转移孩子的注意力,比如跟孩子一起家庭阅读,或者带孩子外出去散步聊天、让孩子多交朋友、培养孩子其他兴趣等,都是不错的注意力转移法。
3、父母以身作则,留出陪伴时间想要孩子少玩电子产品,父母的榜样作用尤为重要。因此,下班回家后,爸妈们请将手机等放一边,好好地陪伴孩子游戏和玩耍,这是戒掉孩子电子瘾的理想途径。
4、不要用玩手机当奖励这是很多家长会犯的错误,比如动不动拿电子产品当奖励,以“可以让你多玩X小时手机”作为听话的交换条件。经常这样,孩子就容易把玩手机作为最大的诉求,而习惯一旦养成是很难改变的。
5、让孩子意识到危害性选择合适时机,让孩子自己体会迷恋手机后自己的一些变化。除了视力的下降、颈椎腰椎的酸痛、睡眠不足等身体健康方面,还要让孩子认识到学习效率变低、现实人际互动减少、情绪易烦躁等心理层面的隐患。
这么小的孩子就得颈椎病,很多家长觉得不可思议。而颈椎病不能轻视,劝诫各位忙于工作的父母,不要因为一些电子产品可以让孩子不哭闹就一味的放纵。
爱玩是孩子的天性,再乖的孩子也不可能一天24小时都看书学习,平时可以用一些玩具来代替手机平板。同时父母的榜样作用尤为重要,下班回家后,爸妈们请将手机和iPad放一边,好好陪伴孩子游戏和玩耍。
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