关于感冒你该知道的
从鼻孔经由喉咙、气管、支气管、微支气管一直到达肺泡，这整个系统称为呼吸道。而感冒是指从鼻子到喉咙的炎症。感冒的因素很多，如病毒感染、风寒、风热等所引起的物理刺激。
打喷嚏、流鼻涕、发烧、关节酸痛等是一般的感冒现象。严重者可能延续成鼻蓄脓、中耳炎、甚至支气管炎、肺炎等病症。所以，感冒病虽小，却容易咳嗽不止危及气管，也有可能流涕不止引起鼻炎。
在疾病上，我们秉承的原则是“防大于治”。而预防感冒的方法，归根到底为两个方面，一个是保持肠道健康，另一个是提高身体免疫力。
为什么要保持肠道健康？
保持肠道健康是增强免疫力的前提，因为身体的免疫细胞有85%是从肠道产生的，肠道健康决定了身体的健康。现代人不少都有肠道的问题，酵素能很好的维护和改善肠道的健康，从而提高人的身体素质和免疫力。
如何提高免疫力？
不仅感冒的发生源于自身免疫力的降低，还有其他疾病也源于此。常见的自身免疫性疾病有风湿、类风湿、过敏症、哮喘、荨麻疹、红斑狼疮、多发性硬化症、I型糖尿病、恶性贫血、重症肌无力等。
从酵素营养学来看，自身免疫性疾病与体内酵素缺失密切相关，而且很大程度上与胃肠道健康相关联。人体免疫力一大半在胃肠道形成，肠道益生菌占优势，微生态平衡，免疫系统的负担就减轻了，从而可以预防某些免疫缺陷。因此，通过服用酵素把肠道保护好，是防治自身免疫性疾病的重要措施。
建议：
每天早起及睡前各服用酵素原液30ml，可根据个人情况适当增加或减少用量，但每天饮用量最好不超过ml。服用初期，酵素调节体内存在的问题，可能产生排宿便、头晕等好转反应，请不要担心，过几天反应就会消失。服用1~3个月后，身体将有明显改善。
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